決明子瘦身,王菲最愛減肥法大推薦。已經身為人母的明星王菲,現在的身材也尤其的好,王菲是怎麼保持住窈窕健美的身材呢?明星王菲爆自己減肥成功,中藥決明子功不可沒的!王菲推薦決明子減肥秘方是什麼呢?
決明子一兩,山楂二錢,車前子三錢,陳皮二錢,何首烏一錢半,甘草一錢,枳殼一錢。這付藥方是熱性體質的人比較適合。
功能:決明子味苦、甘而性涼,具有清肝火、祛風濕、益腎明目等功能。現代藥理研究認為,決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分,具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。如果平時屬於體質比較壯實,精神好,說話聲音大,容易上火,便秘的人,那麼服用它是十分對症的。山楂有活血化瘀、消食化積的功能,所以,若你有消化不良的情況,山楂可以幫你改善。車前子,利水通淋,清肺明目,清肺祛痰。陳皮通腸道、解熱,所以可以用在熱性體質的人。
何首烏,補肝腎,益精血,潤腸通便,解毒。枳殼,有行氣寬中除脹的功能,用於胸脅脹痛、食積不化、痰飲內停等。甘草補脾胃,潤肺,止咳,清熱,解毒等。
要注意的是,每個人的體質先上就有不同,所以,這付藥方應該是中醫師為王菲量身訂做的藥方,就是醫生診斷她是屬於何種體質,吃什麼樣的中藥最適合,所以,它不是對每個人都合適的萬靈丹。
決明子種既能藥用又能食用的中藥材,決明子有很多很好的功效與作用,比如決明子具有降低膽固醇、降低血壓和抗菌的功效與作用。
溫馨提示:長期服用決明子可能會損傷身體的正氣,由於決明子的作用具有洩瀉的作用,所以能夠引起腹瀉,所以決明子不適合脾胃虛寒、脾虛洩瀉的人,同時決明子具有降血壓作用,對於低血壓的人來說就不適合決明子。
桂枝葛根中藥減肥茶 適用對象:久坐一族上半身肥胖者。 材料:桂枝1.5錢、枸杞5錢、葛根與丹參各2錢、桑葉1.5錢。
揭秘:針灸減肥副作用針灸減肥的副作用: 1、損傷內髒 由於這種中醫減肥法越來越受歡迎,如今許多美容院都開設了針灸減肥項目。但是這些生活美
日常生活中臀部減肥的最佳方法!日常生活中臀部減肥的最佳方法 撿拾東西時,不要彎腰,改成蹲馬步方式去做。雖然別人看起來會覺得有點好笑,但這個動作能確實
洗車瘦腰身 5分鐘減肥小妙招不用在多種健身器材上揮汗如雨,不用和各種好吃的食物痛苦地告別,也不用天天關注世界各地奇異