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王菲最愛減肥法大推薦

決明子瘦身,王菲最愛減肥法大推薦。已經身為人母的明星王菲,現在的身材也尤其的好,王菲是怎麼保持住窈窕健美的身材呢?明星王菲爆自己減肥成功,中藥決明子功不可沒的!王菲推薦決明子減肥秘方是什麼呢?

決明子一兩,山楂二錢,車前子三錢,陳皮二錢,何首烏一錢半,甘草一錢,枳殼一錢。這付藥方是熱性體質的人比較適合。

功能:決明子味苦、甘而性涼,具有清肝火、祛風濕、益腎明目等功能。現代藥理研究認為,決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分,具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。如果平時屬於體質比較壯實,精神好,說話聲音大,容易上火,便秘的人,那麼服用它是十分對症的。山楂有活血化瘀、消食化積的功能,所以,若你有消化不良的情況,山楂可以幫你改善。車前子,利水通淋,清肺明目,清肺祛痰。陳皮通腸道、解熱,所以可以用在熱性體質的人。

何首烏,補肝腎,益精血,潤腸通便,解毒。枳殼,有行氣寬中除脹的功能,用於胸脅脹痛、食積不化、痰飲內停等。甘草補脾胃,潤肺,止咳,清熱,解毒等。

要注意的是,每個人的體質先上就有不同,所以,這付藥方應該是中醫師為王菲量身訂做的藥方,就是醫生診斷她是屬於何種體質,吃什麼樣的中藥最適合,所以,它不是對每個人都合適的萬靈丹。

決明子種既能藥用又能食用的中藥材,決明子有很多很好的功效與作用,比如決明子具有降低膽固醇、降低血壓和抗菌的功效與作用。

溫馨提示:長期服用決明子可能會損傷身體的正氣,由於決明子的作用具有洩瀉的作用,所以能夠引起腹瀉,所以決明子不適合脾胃虛寒、脾虛洩瀉的人,同時決明子具有降血壓作用,對於低血壓的人來說就不適合決明子。

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