艾琳•希瑟頓這位90後超模作為維多利亞的秘密的後起之秀，可是讓不少帥哥為之傾心不已。就連我們的情場浪子萊昂納多都拜倒在她的石榴裙下，為她深深的著迷，兩個人的戀情也早已浮出了水面。我們知道帥哥大叔小李子一直是個超模控，歷任的女友都是長腿性感的姑娘，而且絕大部分都是模特。而這位小天使就恰恰有著天使的面孔和魔鬼的身材，這就正中了他的下懷。今天，我們就來跟隨這位性感的小超模學習她的瘦身塑形秘籍!

女孩子如果想要真正減肥，就一定要在飲食上下功夫，這位國際著名內衣品牌維多利亞的秘密的當家小花旦說道。當然，有的時候為了慰勞自己辛苦的工作，她偶爾還是會吃自己最喜歡的蘋果派。辛苦的節食反而不利於瘦身的效果，而且還會讓我們變得異常消極。

艾琳•希瑟頓對於運動更是情有獨鐘。為了維持身材並且加強氣質，她每周都會上一些專業的芭蕾課程，通過每一個運動的細節來塑造身體優美的曲線。另外，她還會堅持做瑜伽，她覺得瑜伽對女性的好處實在太多了，每一個人都應該試著嘗試它，瑜伽除了能夠讓身體變得更加柔軟緊致，它對心靈的重塑也非常有幫助。

此外，可愛的艾琳•希瑟頓還為那些不愛運動的女孩子提出了一點瘦身的小竅門，那就是每天早晨起床之後和睡覺之前做十幾分鐘的伸展運動，這既不會讓你感覺厭煩或者過於勞累，但同時又會讓身體的曲線慢慢的有所改變，所以非常值得推薦。

這位超模的年齡不大，但是卻有毅力把身材保持的如此之好，實在讓人十分佩服，她的控制能力要起到很大的幫助。雖然模特的工作十分的忙碌，而且作為超模她的競爭的壓力也很大，但是艾琳•希瑟頓從來都不會因為情緒的變化而讓自己暴飲暴食，相反，積極的心態才是她走到今天這一步的重要因素。

艾琳•希瑟頓，這位好動的小超模只要有時間，就會約上朋友外出活動，無論是郊游還是逛街，總之她不喜歡待在家裡浪費時間，她認為姑娘們就是應該讓自己動起來才會更加的迷人。減肥的方式有很多，不要糾纏在某一個瘦身的方法上，而是要多多的嘗試和實踐，才知道哪一個最適合自己。