素有“宅男女神”之稱的90氧氣女生裴紫绮近期做客《今夜女人幫》，在家弘老師的指導下，與大家一起分享瘦身小妙招，與水腫說拜拜。

季節交替，紫绮稱其因病在家休養了好久，雖然體重沒有明顯變化，但見到她的人總說她胖了，令她很是苦惱。家弘老師了解了她的情況，用手指按壓皮膚，發現皮膚會凹陷而且沒有迅速的彈回，便稱這是水腫搞的鬼。

有效去除水腫除了在飲食方面需多加注意，盡量不要飲食太鹹、太甜，或者過多攝入油脂，這樣都會阻礙代謝和循環。要想瘦身效果更加，還可以配合一定的按摩。紫绮在這裡提醒大家按摩前，可以先塗上按摩霜，不僅可以潤滑皮膚，還能促進脂肪燃燒，讓下半身變得更加緊致呢。