纖纖減肥網

 纖纖減肥網 >> 減肥人群 >> 明星減肥 >> 林依晨的瘦身秘訣

林依晨的瘦身秘訣

 林依晨在出演《我可能不會愛你》之後又進一步的鞏固了自己電視劇女王的位置,但是為這部新戲林依晨成功瘦身20斤,那麼她是如何搬到的呢?下面就要介紹給大家幾個林依晨的瘦身方法。

林依晨的瘦身方式:

1、斷食、吃酵素

從“18歲的約定”到“惡作劇2吻”,林依晨票房魅力不減,穩坐偶像劇一姐寶座。不過鄰家女孩終有轉型的一天,瘦身減了多年的林依晨這次終於鐵了心。

在拍“射雕英雄傳”時,她咬牙斷食21天,靠吃高蛋白酵素排毒與補充營養,減肥7公斤,成果斐然,請她拍攝時尚專題,她主動挑了短褲穿,難掩得意地說:“現在瘦了可以穿短褲,高跟鞋秀得更清楚。 ”

也因為林依晨很喜歡對方,所以察覺自己稍微發福,就開始瘦身,不太吃東西,還猛灌包含酵素在內等保健食品,身高一六二公分左右的她,果然從五十公斤迅速減成了四十三公斤,而且還打算繼續瘦下去,可見愛情的力量有多麼偉大。

至於曾被傳媒批評過胖的林依晨,半年來靠斷食法立志瘦身,最終減了8公斤,但她似乎仍不滿意,要多瘦幾磅才能達到目標。

熱門文章
產後發胖 誘因是睡眠不足

   睡眠不足跟減輕體重的關系確實密切,引起了很多人的興趣。美國奧克蘭的調研人員埃裡卡發現:對於新媽媽來說,要

瑜伽飲食巧配合 瘦身更明顯

時下,瑜伽減肥得到廣泛開展,大部分減肥人士都選擇練習瑜伽來減肥。專家提醒,單純做做瑜伽動作,效果不會太明顯

每日15分鐘瘦臉操 2周打造巴掌臉

1.腰背挺直地坐在椅子上,收起腹部,兩肩自然放下,松弛下來,脖子擺正,面朝正前方,最好是對著鏡子做,這能清楚地觀察自己是

瑜伽減肥操,瑜伽減肥健康又苗條

長期練習瑜伽能夠達到心靜,忘掉所有不愉快的事情,修身養性、平靜內心,還可以達到減肥的效果,今天小編就介紹一下瑜伽減肥操的