一直以來Ella的形象都是胖乎乎的，但是卻在結婚前從一個大大咧咧的假小子迅速變成成熟妩媚的小女人。現在Ella結婚也有一段日子了，而她依然保持著妩媚女人的形象。到底Ella是怎麼減肥的呢？今天，小編就為大家揭秘一下。

Ella減肥成功假小子變美少女

睡前4-5小時不能吃任何東西

Ella之所以胖乎乎和她之前不健康的飲食有關。每次工作到很晚，Ella就喜歡吃一些宵夜。但是為了減肥瘦身材，這個不良習慣是一定要戒掉的。Ella規定自己睡前4-5小時絕對不能吃任何東西。