產後瘦身是不是很多新媽媽一直以來的夢想啊，好的，今天小編就告訴各位新媽媽們一個好消息：產後瘦身只要十招，十招之內你必定能甩掉身上的贅肉。不信的話就先來看看這十招是那十招吧。

　　1.吃口香糖。新鮮、有薄荷味的感覺，會讓你不太想吃東西。

　　2.只吃一些低脂肪，你又很喜歡的食物。

　　3.在包裡、車裡和書桌裡都備有健康的小吃，比如一根香蕉，幾個橘子等。如果餓了，吃一些，那會讓你精力充沛。

　　4.嘗試新的食物。嘗試各種東西讓飲食豐富、健康。

　　5.羅列所有想減肥的理由，並且把它們寫成紙條和我肥胖和瘦的時候的照片放在房間各個角落。

　　6.穿緊身衣服。穿緊身的牛仔褲，所以當感覺胖時就不再吃了，這很有用。

　　7.每周都去食品雜貨店，儲備一些健康的食物。如果你准備得足夠充分，那麼這周你會很成功的。

　　8.設一些小目標，給自己一些有新意的獎勵。

　　9.不把什麼東西都塞進嘴裡，除非寫下的食品而且可以解釋為什麼要吃的。

　　10.不要不吃飯。那樣會讓你吃很多讓你填不飽肚子的零食，不管怎樣你不要毫無節制的吃巧克力。

　　產後瘦身的這十招應該不難吧，我就不信有哪些是你做不到的，做不到是因為你不想做，如果你想做到的話絕對不難，都很輕松的活。