神奇鋼管舞會帶給你不一樣的感受。現在就來體驗下吧!

　　要問佛山近期熱門的健身方式是什麼，你一定想不到吧，在酒吧、夜總會和電視上經常看到的那種撩人的舞蹈———鋼管舞，搖身一變成鋼管健身操，“俘虜”了不少白領、師奶們……

　　看電視、吃零食、睡懶覺，幸福的春節長假總是過得太快。上班後，總會有這個那個節後綜合征，要緩解疲憊感，消除無節制吃喝帶來的腹部贅肉，很多愛美的男女紛紛來到健身房健身。

　　去年下半年引入佛山

　　近年來鋼管舞已成為名人中非常流行的一種健身時尚。連藝人也打起鋼管舞的主意，如蔡依林在專輯《特務J》的MV中大玩鋼管舞槓上旋轉，范冰冰在電影《合約情人》中也大秀鋼管舞技。而去年下半年，佛山素馨花女子休閒會館將鋼管舞健身引入佛山。據該會館總經理Christine介紹，剛開始會館只有8根鋼管，盡管會館每天都有推出鋼管舞課程，可還是有很多會員反映自己想上鋼管舞課程卻因場地受限報不上名，於是10月會館擴大了鋼管舞教室，增加了8根鋼管。在去年10月份開業的力美健東方廣場店也引入了鋼管舞課程。

　　學員90%以上是白領

　　大多數普通人的印象中，鋼管舞總是跟情色聯系在一起。作為佛山首家引入鋼管舞的休閒會館總經理，Christine這樣告訴記者，“來學鋼管舞的，90%以上是白領。”據她稱，該會館的鋼管舞課程，除了可開辦年卡次卡的大班上課外，還有一對一形式的私教課程，初級班為每節課180元，高級班每節課為280元。至目前為止，已有10多位學員不滿足於大班教學而選擇價格昂貴的私教課程。

　　2月14日下午，記者來到了素馨花女子休閒會館鋼管舞教室。如果不是中間豎著15根鋼管，鋼管舞教室和一般的舞蹈教室沒什麼兩樣，兩面都有落地的大鏡子。一位穿著黑色緊身背心的女老師在一根鋼管前，帶領一位初次上課的女學員跟著節奏扭動身體;另一位有些基礎的女學員則在一旁獨自練習如何依靠手臂的力量，將身子倒懸在鋼管上。

　　據了解，學舞者的年齡普遍在30歲左右，有公司白領、政府公務員，也有一些賦閒在家的太太師奶們。她們普遍表示，自己是年後才加入到這個行列的。“過完年後覺得身上很多贅肉，尤其是夏天來了，要穿無袖裝露肩裝什麼的，聽說鋼管舞對塑身尤其是手臂、大腿線條的塑造很有效，就想試下。”

　　火辣對話

　　到底誰在學習鋼管舞?她們為什麼學習鋼管舞?如何學以致用?學了以後有什麼經驗感受可以和大家分享?帶著這些問題，我們和三名鋼管舞學員進行了火辣對話。

　　“大老粗”想增添女人味

　　芳芳

　　26歲，屬於健美類型的女生

　　Q：你是如何看待鋼管舞的?

　　A：我覺得鋼管舞是力量和柔美的結合，是一種很讓人想入非非的性感舞蹈。

　　Q：那你為什麼想學這種舞蹈呢?不覺得它色情嗎?

　　A：不覺得喔。雖然服裝和動作都很有誘惑性，但這也體現了女性的曲線美，很妩媚妖艷的。或者因為我之前會被男生認為是五大三粗，沒有女性的妩媚感，所以更喜歡這種舞蹈吧。它不像肚皮舞柔美，更帶點力量感，長靴和緊身背心的“舞衣”，率性又性感，本來是陪著朋友來看看的，現在卻愛上了它。

　　希望保持S形曲線

　　陶陶

　　佛山某裝飾材料公司的業務員，21歲，看起來很文靜。

　　Q：為什麼想學鋼管舞?

　　A：以前到酒吧去玩，看到那些穿著火辣的女孩子跳鋼管舞，我就覺得非常能展現女性的魅力。去年湖南衛視的一個娛樂節目，曾播過鋼管舞的一些剪輯，當時我就萌生了學跳鋼管舞的想法。後來還到處打聽佛山哪裡有地方跳。我現在住在南莊，每次從家裡開車過來，不塞車都要二十多分鐘，遇上堵車一個小時也有可能。可為了自己喜歡的鋼管舞課，被朋友稱為懶人的我每個星期都來報到3次以上。

　　Q：學鋼管舞有什麼目標?

　　A：沒有特別的目標，主要還是塑身，保持自己的S形曲線。我覺得舞蹈都可以讓女性變得更妩媚啦。

　　動作優美可減肥塑身

　　小蓉

　　佛山素馨花女子休閒會館教練

　　Q：鋼管健身操有什麼特點?

　　A：這舞蹈與體育相結合的運動，除了對身體有好處外，它的動作也非常美。它需要借助身體的力量，對身上的肌肉起到拉伸作用，特別是對塑造手臂線條很有用。它以鋼管為中心，做一些上桿、踢腿、旋轉等動作。

　　Q：鋼管舞在很多人心目中是艷舞，作為鋼管舞教練，你怎麼看呢?

　　A：酒吧的鋼管舞表演跟鋼管舞健身是兩種不同的舞蹈，酒吧鋼管舞更側重表演性質和挑逗性，鋼管舞健身，在我看來是哪裡不夠瘦哪裡不夠緊就加強哪裡的練習。如果有會員對鋼管舞印象依然是“艷舞”，我會告訴她們這項運動的益處。

　　Q：比較流行的幾個健身項目，鋼管舞更值得推薦嗎?