針灸減肥因不用節食減肥而受到廣大群眾的追捧，針灸減肥是以調節人的內分泌系統為基礎的，但是畢竟每個人的體質是不同的，有的人可能會想，針灸減肥加上節食是不是減肥的就會更快?但是事實可能是相反的，有時候會是適得其反的。這時候就會有人疑惑，那我在針灸減肥的時候該吃些什麼呢?下面就為你介紹三張針灸減肥食譜，讓你在針灸減肥中事半功倍。

針灸減肥食譜一、

早餐：豆腐腦一份，水煮雞蛋一個，泡菜或蘿卜干100g。

午餐：蘑菇焖兔肉

晚餐：水煮蝦100g，韭菜炒豆干200g，涼拌胡蘿卜100g，或涼拌綠豆芽菜100g，紫菜湯一份，飯後生食西紅柿100g。