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怎麼判斷自己是否適合針灸減肥

大家都了解所有減肥法中大部分減肥法是有禁忌人群的,針灸減肥也是不例外,那麼想要針灸減肥的胖子就需要了解一下了:

20歲以前,人體生長發育尚未完全穩定,所以20歲以前采用針灸減肥,治療效果不一定理想。且20歲以前就肥胖的人,大多是自幼過食或遺傳因素使體內脂肪細胞增多而造成的,這種肥胖屬於體質性肥胖,減肥效果一般稍差。有時雖然減肥有效,但由於年輕人肌肉骨骼還在進一步成長完善,因此體重不一定明顯下降。

針灸減肥的機理在於調整代謝功能。50歲以上的人,由於體內各方面 機能已由穩定趨向衰弱,代謝能力也日益低下,加之減肥治療時需配合以各種活動鍛煉,對於50歲以上的人難以做到,所以這部分的人的減肥效果也較差。在說50歲以上的人,皮膚彈性逐步降低,即使有所減肥也容易使皮膚產生皺紋有損於外觀健與美。所以老年人的單純性肥胖,只要不是嚴重影響健康,還是慢慢通過適當的節食和鍛煉,讓身體自然減瘦下來為好。

20―50歲之間的中青年人,由於生理變化要經過一個較長的好動到不好動的過程,每天能量消耗也由多變少,極易產生肥胖。但在這個階段,人體各方面的功能較健全,故通過針灸治療較易調整內在機能而減肥,因此是針灸減肥治療的重點。

大家是不是適合針灸減肥應該很了解了,如果是以上的禁忌人群就不要采用針灸減肥法,實在有問題要及時就醫。

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