纖纖減肥網

 纖纖減肥網 >> 減肥方法 >> 中醫減肥 >> 中醫減肥常識 >> 精油按摩瘦臉攻略 締造完美小臉

精油按摩瘦臉攻略 締造完美小臉

瘦臉精油是純正植物精華,可幫你燃燒多余脂肪,排毒,收斂緊致,快速締造完美小臉型。而巧妙將精油與按摩相結合,更可以達到事半功倍的效果,快來學習吧。

瘦臉精油配方

1、水腫型:迷迭香精油、杜松精油、薰衣草精油

2、脂肪型:檸檬精油、迷迭香精油、茴香精油

3、肌肉型:薰衣草精油、天竺葵精油、柑橘精油

4、綜合型:迷迭香精油、天竺葵精油、薰衣草精油

瘦臉精油的使用方法

用12毫升的基礎油油加上每種精油各2滴調和,基礎油一般春夏用葡萄籽油,秋冬用甜杏仁油。想要美白效果就用蘆荟油。

每次潔面後,把調好的精油倒在掌心搓至溫熱開始按摩(手上不要有殘留的化妝品)。從臉部到頸部,促進淋巴的代謝,再運用拇指和食指,從嘴角到耳朵按摩,再從鼻翼到耳朵重復按壓。均勻按摩5-10分鐘,按摩主要就是幫助吸收。

瘦臉精油的按摩手法

1.從鼻子橫梁兩側開始,經過鼻翼,以畫圓弧方向上拉到鬓角的部位,再從鬓角開始向額頭中心運動,做法為伸展輕壓。

2.從內眼角開始,經過額頭慢慢移向鬓角,再經頰骨的上方向鼻子兩側做伸展按壓的運動。

3.從嘴唇下方開始,向耳朵下方,再到下巴後重復按摩。

4.從鼻翼旁開始,通過鼻子的橫梁後向額頭運動,再經過鬓角向下巴處伸展。

5.從下巴開始,經過耳根和鬓角,向額頭方向再經過鼻子兩側直到嘴邊,以撫摸按壓的方式進行。

溫馨提示:希望上述相關介紹對大家起到一定的幫助作用。如果您還有什麼不明白的地方,請咨詢我們的在線醫師,祝您早日擁有好體態。

熱門文章
室內瑜伽的注意事項

練習瑜伽瑜伽不僅可以讓人身心放松,還有可健體瘦身,所以很受現在白領女士們的喜愛,一般的瑜伽動作十分簡單,在

瘦手臂瑜伽,幫您快速告別拜拜肉

相信大家都希望自己擁有一雙纖細的手臂,如何瘦手臂告別拜拜肉呢?下面小編為您介紹幾種瘦手臂瑜伽,幫您快速告別

秋天要吃這種水果,美白、潤燥又瘦身!

柚子是秋季最常見的水果之一,市面上大多能見到兩種類別的柚子,就是紅心柚和普通柚。柚子所含有的營養元素不但可起到肌膚保濕的

性感翹臀必殺技 戒掉背影殺手

提臀必殺技之第一式——提臀食譜  1、多吃蔬菜,水果,魚,多喝水  南瓜,甘薯與芋頭這些蔬菜富含