針灸減肥這個名詞大家總是不陌生的,但是其詳細內容您知道多少呢?小編知道,不了解的人肯定是占大多數的,但是因其的風靡讓很多人都想試一試這種新方法。為了避免有些人調入誤區,現在就給大家看看針灸減肥須知。
針灸減肥為什麼會有效?
調理腸胃功能:腸 胃調理綜合效應多數體現在食欲下降以及大便通暢這兩個變化,我們知道,許多肥胖的原因,就是因為攝取太多,所以腸胃功能的調理對減肥作用很大。沒有這麼想 吃東西了,這是許多接受針炙減肥的人可以觀察到的現象,由於針刺能延長胃排空的時間,所以能令原本比較亢進的食欲得到抑制,甚至下降。此外,還能改善腸道 功能。例如說有一些便秘的人在針炙減肥過程當中,腸道蠕動加強了,排洩作用也增強了,這都是針炙能增強腸道作用的結果。
改善機體新陳代謝:針 炙減肥這裡的代謝,包括糖代謝、脂肪代謝等。針炙能增強新陳代謝的速度,使身體燃燒脂肪增加,從而達到減肥的目的,除此以外不少肥胖的人都有代謝功能的障 礙,有的是脂肪代謝障礙,有的是糖代謝障礙,在針炙過程中,可以看見代謝的改善,例如糖尿病、高脂血症病人,在針炙過程中往往病情也能得到調整。
改善內分泌系統功能:不 少肥胖是發生在青春期、產後、更年期這幾個階段,尤其是女性,這幾個階段都是內分泌改變非常劇烈的時間段。在針炙減肥過程當中,不少伴隨著月經不調、閉經 等症狀的女性,在減肥過程中並沒針對這些症狀進行治療,但往往通過針炙,就能改善原來的症狀,這都是內分泌得到改善的結果。
針炙對肥胖的治療,主要就是通過這三個方面起作用。
哪些人不適合針灸減肥?
患病期間不適合針灸減肥;具有出血傾向疾病及貧血者; 義務獻血未滿一個月;患有皮膚病;生理性肥胖者。
針灸減肥法其實是在幫助你改掉一些不良飲食習慣,和治療一些導致肥胖的身體疾病。比如說吧,對於產後女性及更年期肥胖者來說,針灸減肥主要是幫助治療內分泌失調,對年輕女性來說,主要是幫助控制一下食欲。
希望大家能夠根據自己的情況對照是不是符合要求,千萬不要強求,為自己的安全負責。針灸減肥雖流行,大家也要關注一些重要事項。
一、瘦小臂: 鍛煉部位:小臂 動作過程:坐在椅子上,身體稍前傾,雙臂在大腿上,同時雙手各握未開的礦泉水瓶或則啞鈴,沉
瘦手臂最有效的方法 吃什麼可以瘦手臂手臂減肥最有效方法 雖然說,手臂粗有力氣,但是,如果手臂太粗的話,則一點都不美觀的,不是嗎?那如何進行手臂減肥呢?
還在餓著減肥?你需要科學的代餐減肥法什麼是代餐減肥? 代餐減肥法是目前最安全最有效的減肥方法,他集中了營養均衡、效果顯著的特點。代餐,就其字義為取代部分或
傳說中的減肥奇招俗話說“上山容易下山難”,減肥也是這樣的,幾天不注意吃著吃著就胖了,但是想要減下來