北京整形醫生稱，一些美容院、減肥中心的失實宣傳，過於神話了針灸減肥的作用，導致了人們對針灸減肥存在錯誤認識。下面我們看看人們對針灸減肥存在的誤區有哪些，聽聽醫生怎麼跟我們解釋這些誤區的！

誤區一　針扎得越多越好

很多美容院、減肥中心一扎就扎三四十針，顧客也感覺針扎得多就是效果好。其實針灸是需要專業知識的，它有章有法，注重選穴，對減肥真正有作用的就那十幾個穴位，扎多也沒用，若是不小心扎錯了，可能還會帶來不好的後果。

誤區二　效果每日可見

針灸減肥不是減重，而是減脂肪。超過標准體重越多，一般脂肪含量也就特別多，針灸減肥的效果越明顯。有的人本身超重不嚴重，因此減肥的效果就不那麼明顯。 減肥效果還與是否全身減肥有關，一些局部減肥如腹部減肥，效果明顯但減重不明顯是其特點。此外，減肥效果還與脂肪的特點有關，軟脂肪減得快而明顯，硬脂肪則見效不大。 任何減肥方法都須逐步調整，每個人對針灸的反應不盡相同，這需要持續治療。

誤區三　針灸減肥一勞永逸

針灸減肥是對機體的調整，需要在反復治療、不斷強化中建立一個新的狀態。醫生建議，一般需要堅持三個月以上的密集和強度治療（特別肥胖的則需半年至一年），是一個慢慢調整的過程，當療程停止後，體重基本上能保持一年至三年的正常水平。

誤區四　針灸容易感染

針灸用的針都很細小，對皮膚來說，一般的針灸都是極小的創傷，正常人的機體修復一般很快，如不是因為其他破損感染，除非是貼了嵌針（耳針的一種）須注意避水外，其他體針對日常生活幾乎沒有影響，洗澡、游泳都不成問題。

誤區五　貼耳針時不能洗頭

貼耳針時不是不能洗頭，而是要注意盡量不要沾濕耳朵。一般的耳針不能濕水是怕膠布失去粘性，若是嵌針，則需要避水，可以試著戴上耳套再洗頭。

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