從北京的數據庫中我們了解到，中年人肥胖者約占21～33%，小學生中肥胖者也達到16～18%。心腦血管病、糖尿病、腫瘤等許多疾病都與肥胖關系十分密切，肥胖已成為不可忽視的多發病。那麼怎麼才能健康有效的減肥呢？中醫推拿減肥法，不妨試試吧!　

面對肥胖的煩惱和對健康的渴望，大批肥胖者湧向醫院、美容院減肥，而五花八門的減肥法也應運而生。人們在獲得減肥的同時，卻發現了這些減肥方法存在不少缺點。比如節食產生了令人難熬的饑餓感；減肥藥可能引起厭食；運動減肥又無異於對自己體能、意志力和恆心的考驗，中老年人及患心血管病者難以實施。　　

中醫循經推拿按摩減肥療法，由於減肥效果顯著，整個過程安全、舒適，逐漸被病人接受，z近幾年已作為中外文化交流的項目，進入歐、美、非洲各國。廣州市部分醫院z近也開設了推拿減肥門診，受到了廣大肥胖患者的歡迎。　　

據從事中醫教學、醫療、科研三十多年的何教授介紹，此法不依靠任何藥物，是運用中醫傳統的推拿手法，循患者經絡走向重點刺激，調節體內脂肪代謝，並有效的消除饑餓感和疲勞感，使食入量明顯減少，過剩的體內脂肪逐漸消耗而達到減肥的目的。　　

肥胖者經按摩推拿減肥治療後，饑餓感明顯減輕，也不影響味覺，這樣既容易控制食量，又能根據醫囑保證蛋白質、礦物質和維生素等基本營養的攝入，整個減肥過程飲食自然而舒適。　　

此外，從臨床實踐觀察到，經推拿手法減肥後，肥胖合並有高血壓、糖尿病等疾病的患者，其並發的疾病也有不同程度的改善。　　

經按摩推拿減肥治療1～2個療程後，都有比較滿意的效果。患者沒有異常的饑餓感，不再像從前一樣盡飽進食，如能注意自我監控（經常稱量體重、隨時調整進食量和運動量等），就能長期保持理想體重而不反彈。

如果對於中醫推拿減肥法還有其他問題的話，您可以咨詢我們的在線醫生，他們將給您詳細的解答。