適度的按摩可以促進血液循環、加速新陳代謝,使皮膚內的皮下脂肪層不容易松弛老化,持之以恆堅持有規律地進行按摩,會對美化肌膚產生顯著的效果。面部按摩要求手法要穩定,部位要准確,有節奏感,動作靈活、輕盈、剛勁、柔和,力度要適中,快而有序。
面部按摩常用的穴位有:
承漿 在颌唇溝的中央,當下唇下陷中。主治口眼歪斜,面腫,龈腫,齒痛,流涎,癫狂。
地倉 在口角旁開4分處。主治口眼歪斜,流涎。
人中 在人中溝上中1/3處。主治口眼歪斜,流涎,鼻塞。
迎香 在鼻翼外緣中點旁開5分,當鼻唇溝中。主治鼻塞,鼻淵,口眼歪斜,面癢,面腫。
四白 目正視,瞳孔直下,當顴骨上方凹陷中。主治目赤癢痛,目翳,口眼歪斜,頭痛眩暈。
承泣 目正視,瞳孔直下,當眶下緣與眼球之間。主治目赤腫痛,夜盲,迎風流淚,口眼歪斜。
睛明 目內眦上方1分處。主治目赤腫痛,迎風流淚,目內眦癢痛,目眩,近視,色盲。
攢竹 眉毛內端,當眶上切跡處。主治視物不明,流淚,口眼歪斜。
魚腰 在眉毛的中點。主治目赤腫痛,眼睑下垂,眉稜骨痛。
絲竹空 在眉梢的凹陷中。主治頭痛,目眩,目赤痛,齒痛,癫痫。
印堂 在兩眉連線的中點。主治頭痛,眩暈,鼻淵,鼻衄,小兒驚風,產後血虛。
角孫 將耳廓前後對折,在耳尖所到的颞颌部。主治耳部腫痛,目翳,齒痛,唇燥,頸項強直。
耳門 在耳屏上切跡前方,當下颌骨髁狀突後緣凹陷中。主治耳鳴,耳聾,齒痛。
聽宮 在耳屏前下颌關節髁狀突的後緣,張口呈凹陷處。主治耳鳴,耳聾。
聽會 在耳屏切跡前方,下颌骨髁狀突後緣,張口有孔。主治耳聾,耳鳴,齒痛,口眼歪斜,下颌關節脫臼。
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