針灸是中醫的減肥方法，是許多肥胖者選擇的減肥方法，減肥期間需要飲食控制很嚴格，不然就容易反彈。那麼，針灸減肥期間怎麼吃呢?吃什麼好?

　　下面為大家推薦幾款適合針灸減肥期間使用的減肥食物：

　　1、雞蛋

　　雞蛋含豐富的蛋白質，並且還富含維生素B12，從而可見它們可以對燃燒和分解脂肪有很強的功效。並且雞蛋可以作為很不錯的早餐來食用，煎蛋卷的脂肪含量極低，適合午餐食用。

　　2、蘆筍

　　蘆筍具有很強的利尿功能，也就是說它可以幫你排除體內多余的水分，讓你的胃部變得更緊實。

　　3、鲑魚

　　鲑魚含有豐富的omega-3脂肪酸，它可以很有效地幫助消化，從而保持你的苗條身材，有助於燃燒脂肪。鲑魚的口感也是很不錯的。並且它可以配上很多不同的菜肴一起，你可以品嘗到各種風味的鲑魚!