下面再回答有些人常見的關於針灸減肥的問題。

　　針灸減肥需不需要節食?

　　其實不需要節食的。醫生從來沒叫我節食過，只是說合理飲食，或者說按照常人量進食，對於那些很胖很胖的，或者有三高的病人，才會要求低鹽、低脂飲食。而且，我針灸了3-4次後都感覺食欲旺盛的毛病減輕。

　　好像據說“食欲旺盛”、經常有饑餓感都是“胃火盛”的表現，針灸治療上有相應的穴位可以改善這種陰陽失衡的情況，所以自然而然就會食量減少。

　　針灸減肥有沒有效果?

　　肯定有。只是減多減少也是因人而異。基數大的、肉肉比較松的(比如我)肯定減得明顯，因為針灸，我還發現了個好處，那就是我不再便秘了~醫生說因為減肥常用穴位有很大部分是在腹部的，疏通了局部經絡，氣血通暢後便秘很快就有改善，排洩通暢自然減得明顯。也算是福利之一吧。

　　針灸幾次能瘦幾斤?

　　好像我沒有聽過針灸幾次就能瘦幾斤的說法诶，不過我見過有人針了4次減了3-4斤的，也有10次了才1-2斤的。有人每周針3次，堅持了3個月瘦了20斤的，據說大多數人都是開始的時候很明顯，越到後期減得越慢。

　　最後，作為針灸了8次的人我給大家一點忠告：

　　1)合理飲食+適量運動是減肥的基礎，沒有哪一種特殊治療可以走捷徑，除非是不健康的。

　　2)針灸治療見慢，如果想要急速減肥的請不要嘗試。

　　3)如果你想邊針灸還邊吃零食邊瘦的MM，請靠邊吧,就是滿身插滿針也救不了你呀。