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對抗脂肪的中藥減肥方法

  一起來看幾個中藥減肥藥方,讓你輕輕松松獲得好身材。

  中藥減肥方法

  一、清腸百決湯

  所需藥材:桑葉10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、決明子10克、番瀉葉10(可根據需要加2-3克)

  制作方法:把這些藥材煎熬成藥劑,將濃稠的藥劑儲存,需要喝的時候倒入開水中,每天早晚喝一杯,連續喝一個星期後看效果。

  藥用功能:番瀉葉有通便的作用,決明子亦可潤腸通便,此款中藥減肥方法對抗脂肪很有一套,幫助你清理腸胃、減肥瘦身、縮減胃口。不過腸胃功能較弱的女孩子就不要服用了,因為服用以後會有輕微腹瀉。這種中藥減肥方法,效果還是很明顯的。

對抗脂肪的中藥減肥方法

  二、車陳減肥湯

  所需藥材:決明子1兩、山楂2錢、車前子3錢、陳皮2錢、何首烏1錢半、甘草1錢、枳殼1錢

  制作方法:將這些藥材煎熬成藥劑,每日早晚服用即可。據傳,這是一款也可用作產後服用的中藥減肥藥方,而且以產後減肥的效果非常好。

  藥用功能:這裡面所有的藥材都對人體有著很大的幫助,比如決明子潤腸通便、車前子利水祛痰、陳皮清理腸道、何首烏解毒通便、甘草補脾胃、枳殼則有消通脹氣的作用。總之,這款中藥減肥方法很適合應用在減肥上。

  三、丑澤減肥藥方

  所需藥材:二丑25克、炒草決明、澤瀉白術各10克、山楂制首烏各20克。

  制作方法:將上述所有藥材都碾成粉末,用蜂蜜為藥引搓成藥丸,藥丸可如烏雞白鳳丸般大小,早晚服用二十粒,配合適量的運動可加速減肥瘦身,同時還有消食化瘀的功能。

  藥用功能:決明子我們已經介紹過兩次,它的減肥功效自然不必說。方中二丑有利尿通便的作用,還能治浮腫,除體內多余水氣,長時間服用能讓人形體消瘦。山楂是常用的消食片,何首烏可以補腎,讓身體免遭侵害。

  用中藥減肥方法最大的優點就是可以一邊養生一邊減肥,在你減肥瘦下來的同時不會對你的健康造成影響,反而會把你身體的各項機能調理得更為健康。如果你想減肥瘦身,最值得推薦的就是這幾款中藥減肥方子,相信中醫,你才能瘦得更健康。

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