誤區1——“天然的才是最安全的”

　　藥品也好，保健品也好，一旦打“純天然”這張王牌，總會無往不利。天然的=安全的?其實不然。不論采用什麼原料，也不論加工工藝如何，一旦藥物具有干擾新陳代謝，影響吸收與消化的功能，效果與化學藥品是一樣的。

　　中草藥麻黃屬於天然，以前有許多保健食品用來做添加劑。而真正起作用的，是麻黃中含的麻黃鹼和假麻黃鹼，它們通過刺激神經系統和甲狀腺素來達到抑制食欲的目的，同時也會發生相當嚴重的副作用，手足麻痺、血壓升高、精神緊張、心慌等。

　　誤區2——"藥都是健康有效的"

　　說句實話真的不得不佩服人類的想象力，人們居然在藥裡存活的絛蟲卵。吃了這種藥，蟲卵進入消化道，孵化出絛蟲，不斷地吸取食物中的營養物質，抑制甚至破壞食欲。這樣的雖然卓有成效。但是，成日成夜與蟲共生，這得需要多大勇氣?

　　再有就是拿新陳代謝說事兒的藥了。其實，最安全有效地提高新陳代謝的減肥方法只有一種，那就是體育鍛煉。

　　不過，我們總是期盼更神奇有效的方法。美國就曾生產過這種“提高新陳代謝、更多燃燒脂肪”的藥，這種藥物含有從動物身體中提取的甲狀腺素或類似物質。它的特點就是加速人體新陳代謝，直至發生紊亂。服藥後，將在極短的時間裡迅速消瘦，同時出現類似甲狀腺機能亢進的症狀，雙手震顫、腹瀉、盜汗、怕熱、心跳加快、眼球突出。

　　誤區3——"體重減輕=成功"

　　體重是否減輕是大多數者衡量是否成功的標准，可事實上，脂肪堆積才是真正的原因。體重計掩蓋了事實，一切都在偷梁換柱中發生。

　　含有“利尿劑”的藥，將占人體70%重量的水分從身體中轉移出去，很快減輕重量，含有大黃、番瀉葉等腹瀉作用的藥，也是這種原理。只是，這兩類藥物只能圖一時之快。一旦停用，喝水進食，體重反彈勢如破竹。

　　減肥藥的誤區一定不能忽視，想要吃藥減肥就一定要先咨詢醫師，否則很容易傷害自身健康!