有些MM會用減肥霜，要想讓瘦身霜發揮最佳的功效，和正確的塗抹方法是分不開的，下面小編就給您介紹瘦身霜的正確使用方法，讓你全方位瘦身。

　　一、扭一扭：把肌肉當毛巾

　　雙手環住大腿，把大腿肉肉當作毛巾般用力扭，尤其是容易出現橘皮組織的大腿兩側，更要不斷扭轉，給最難瘦的大腿兩側加足馬力。扭的力度不可過輕，扭到大腿發熱，並且輕微酸痛的程度，瘦身霜就能完全吸收並且加倍工作了。

　　二、拍一拍：掌心弓起向上提拉拍打

　　因為地心引力的緣故，身體的脂肪都會向下堆積，尤其腹部和大腿。在腿部塗抹瘦身霜時，要注意從下往上拍打提拉，腹部則以中央順時針打圈提拉，由內向外按摩，直至完全吸收，肌膚表面感到微熱。

　　艾麗(原雅塑奧利司他膠囊)：在服用一段時間後，由於人體自身胃腸道的適應性以及飲食習慣的改變，起先那種“突發性”的排洩狀況會得到有效改善，回歸到正常的排洩規律。但這並不影響它本身的效果，依然排油，依然減重，這時候排的是“油便”。

　　伊寧曼(奧利司他片)：用於肥胖或體重超重患者(體重指數≥24)的治療。奧利司他片結合微低熱能飲食適用於肥胖和體重超重者包括那些已經出現與肥胖相關的危險因素的患者的長期治療。奧利司他片具有長期的體重控制(減輕體重、維持體重和預防反彈)的療效。