相信大家對於這方面的報道是很關心的，最終的結果是幾乎沒有特別有效的減肥藥，即使是減肥成功，功勞歸咎於藥品，還是節食就不得而知了，最重要的還是體重會反彈。

　　面對反彈這種現象，現在幾乎所有的產品都宣稱減肥成功不反彈，可是面對的現實就是，許多人雖然短期掉了體重，不久體重反彈甚至超過從前，還留下各種後遺症。這是為什麼呢?

　　地裡長了草，影響莊稼生長;人越來越胖，體形難看，健康變差，還會導致許多疾病;地裡長草要除，人胖了就要減肥。

　　如果除草不除根，只割掉地上部分，雖然表面看是干淨了，但不久肯定還會反復長，如果一邊除草，一邊施肥，肯定會漲的更瘋。

　　可惜的是，許多人一直在重復割草一樣徒勞無功，自欺欺人的減肥過程，不排除體內垃圾和痰濕淤阻就是沒有除根，不改變不良的飲食和生活習慣就是播種施肥，減肥怎麼能成功呢?

　　所以，我們首先要明白的是減肥的目的是什麼，怎樣做才是真正的健康減肥，避免走入誤區，給減肥、身體造成不必要的困擾，威脅我們的身體健康。