1、反彈。
減肥的美眉是最希望一勞永逸的,吃一次減肥藥能有效一輩子,以後永遠不要為了減肥而苦惱,但是很多減肥藥都是會反彈的,就是要求持續的吃,一旦停藥很快反彈。
2、厭食。
很多減肥藥吃過之後會讓人厭食,影響消化系統的正常工作,腸胃不消化不吸收,也不想吃東西,以此來強制性的厭食,時間長了,消化系統會紊亂,嚴重影響身體健康。
3、失眠。
減肥藥中有的含有安非他明,這種成分會使服藥的白天興奮,精神特別好,晚上也會失眠,睡不著,時間久了,便會出現焦慮、沮喪、疲勞等症狀,甚至會出現幻覺。
4、心悸。
有的減肥藥裡會含有加快消化吸收的成分,使身體的各個器官都跟著告訴運轉,來消耗多余的脂肪,加重心髒的負擔,容易引起心悸。
5、肚子脹。
減肥藥成分之一醣祿錠具有降低血糖的作用服藥者血液中肝髒酵素會升高有的人曾在服用醣祿錠期間因為肝炎而死亡雖然目前尚未證實醣祿錠與肝炎之間是否相關,但最好還是不要掉以輕心。尤其是出現肚子脹的現象的時候。
現今,減肥好像成為了流行,不少女孩為了減肥,堅持以蔬菜水果代替主食,另外,為加強效果,不惜花費大量的錢購買
實用男士減肥法 甩掉肥胖身材一:三餐飲食攝取量 以每餐8分飽最理想,而且要吃足蔬菜與水果,標准吃法是,1餐吃1個拳頭大小的蔬菜,與1個橘子大小的水
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專家簡介:運動減肥注意事項有哪些運動減肥注意事項有哪些呢?近年來,隨著人們對減肥的熱衷,各種各樣的減肥運動也被大家所熟知,那麼,在進行減肥