1.檸檬茶

　　檸檬既是美味的水果，也可以制造出瘦身效果極佳的減肥飲品，檸檬能帶給你飽腹的感覺，同時可以利尿和保持血液的通暢，促進排水，接觸水腫的煩惱。   　　2.玫瑰荷葉茶   　　荷葉中有一種有利於減肥的物質，這種物質被稱作“何葉鹼，它能在脂肪壁上形成一個隔離膜，防止脂肪的形成，加上玫瑰的美容效果，讓你清熱解毒。   　　3.胎菊茶   　　胎菊是一種中藥當中的藥材，再泡胎菊茶的時候，加入白菊，能共同起到清熱解毒的作用，當腸壁的垃圾被胎菊和白菊清理之後，想不瘦都難了。       　　4.玄米茶   　　玄米茶中蘊含著豐富的維生素和纖維，能夠促進腸胃蠕動，調節便秘的問題，解決腸道不通暢，降低血壓，消脂美容。   　　5.普洱茶   　　普洱茶中含有咖啡鹼，咖啡鹼能夠加快消化系統的正常運動，促進消化，經常喝普洱茶，能夠保持童顏，還你一個健康的體重。   　　6.大麥茶   　　粗糧中都含有很多的膳食纖維，這些膳食纖維能清理腸道的垃圾，幫助腸道蠕動，讓腸道壁更加清潔，大麥則屬於粗糧類，所以經常喝大麥茶，能夠防止肥胖。   　　7.蜂膠桃花茶   　　蜂膠桃花茶可減肥輕身、通經活絡、利水消腫、調理髒腑、清熱解毒、潤膚增色，在減肥的同時，使人面色白淨紅潤，富有彈性。   　　8.宮廷桃花茶   　　桃花干品與冬瓜仁、白楊樹的完美結合，僅適量用沸水沖泡，加蓋，10分鐘後可飲。可以反復沖泡3-4次。不僅消脂減肥，還適應於面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者及受日照而皮膚較黑者祛斑美白。   　　9.單味桃花茶   　　桃花之所以能減肥，是因為它具有蕩滌痰濁，使之從大便而出的功效。   　　10.山楂茶   　　山楂茶微酸，可以健胃消食，還有利尿的功效，加快腸胃的蠕動，將山楂茶作為日常的飲品來喝，可以讓每天都有減肥瘦身消脂的功效。