小編今天要說的是醋加雞蛋減肥法,營養價值高,瘦身效果好,是不少胖妹的首選。堅持喝醋泡雞蛋,不但能排毒減肥,更加能使皮膚白嫩。
醋+雞蛋減肥具體做法:
1.把雞蛋洗淨,蛋殼上不要有髒東西。用毛巾或紙巾把雞蛋擦干,不能有水。
2.准備個有密封蓋的小瓶,倒入米醋(沒過雞蛋即可)蓋上蓋子,密封24小時。
3.24小時候打開蓋子,蛋殼已經軟化,雞蛋膨脹的跟個氣球一樣。用筷子把雞蛋捅破,輕輕的,小心醋噴到眼睛。
4.把蛋液和醋攪拌在一起,攪拌均勻。再蓋上蓋子,密封24小時後即可飲用。
醋和雞蛋搭配是排毒的聖品,體內毒素清光,自然而然就瘦下來了,當天用當天瘦,抓緊時間!
減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。肥胖者對感染的抵抗力降低,易發生呼吸系感染。肺炎發生率較高。皮膚折皺
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