如果您常常關注減肥信息,你也許聽說過很多采用水果減肥的人由於選擇了糖分高的水果而越吃越胖,其實如果您利用火龍果來減肥就可以免去這些煩惱。今天小編就給您介紹火龍果減肥食譜,讓您享受美味又瘦身。

火龍果沙拉

制作:火龍果180克,檸檬沙拉醬25克、橙汁50克。將火龍果去皮起肉,切成丁,盛入容器內待用,把橙汁淋入火龍果四周,最後澆上檸檬沙拉醬,即可食用。

火龍果蝦仁

制作:蝦仁100克,火龍果200克、楊桃,香芹,鹽適量。將火龍果挖心備用,蝦仁加鹽腌一會,坐鍋點火倒油,放入蝦仁煸炒,放入火龍果、楊桃翻炒,加鹽炒熟即可,撒上香芹即可。

火龍果糯米糕

制作:火龍果1個,烏梅8顆,青瓜塊150克,糯米糕200克,蜂蜜適量。我哇減肥網(www.wowawowa.cn)小編建議先將火龍果去皮切塊,烏梅去核,青瓜塊和糯米糕放入火龍果容器中,加蜂蜜即可。