每每看到熒屏上那些性感妖娆的身材，你一定會想到自己身上那躲都躲不掉的肉肉吧，那麼有沒有想過那麼苗條的身材是如何保持的呢?下面就給大家一個秘密食譜讓你也擁有明星般的身材哦!

七日瘦身減肥湯的使用方法：

星期一

只吃香蕉以外的生果配瘦身湯，香蕉具有消化的效果，生果更是養分的良計，效果不錯。

星期二

主要是吃水果和豆類，以玉米以外的生菜配瘦身湯，豆類和生果都是高養分低脂肪的食物，肯定是最佳選擇。

星期三

除馬鈴薯外，生菜生果皆可隨意吃，配瘦身湯，生菜是小編的獨愛呢，不知道你是不是也喜歡吃呢。

星期四

吃香蕉(最多三根)和脫脂奶配瘦身湯，香蕉是瘦身的最佳挑選，也是你的忠實伙伴，要和它堅持聯系哦!

星期五

吃3百至7百克牛肉加6個西紅柿，多喝水和至少一次瘦身湯。到了第5天了就一定要堅持下去了，由於離成功現已很近了。

星期六

牛肉蔬菜隨意吃配瘦身湯，不能吃馬鈴薯。如今是不是覺得自個瘦了一些呢?那肯定是有能夠的哦!

星期日

正常飲食加瘦身湯。正常的飲食是保護自個身體的僅有選擇，要是連日子飲食都不正常了，那就是不健康的瘦身方法了。瘦身咱們一慣提議健康!