很多人都喜歡吃火龍果,它味道清淡香甜,而且營養價值豐富。而且火龍果可以作為減肥水果來代餐哦。它的含糖量低，可助脂肪燃燒，豐富的果膠還能助身體排毒，富含維生素能及時提供減肥所需營養。如何吃火龍果減肥呢？四款不同火龍果瘦身食譜，讓你瘦身又養顏哦!

瘦身食譜— 火龍果糯米糕

材料：火龍果1個，烏梅8顆，青瓜150克，糯米糕200克，蜂蜜適量。

做法：

1、整個火龍果切成兩邊，將火龍果肉挖出來切塊，保留完整的火龍果皮外殼作為容器備用;

2、烏梅去核、青瓜去皮切塊;

2、將火龍果切塊，烏梅，青瓜塊和糯米糕一起放入火龍果皮容器中，加蜂蜜即可。

瘦身食譜二 火龍果沙拉

材料：火龍果180克，檸檬沙拉醬25克、橙汁50克。

做法：

1、將火龍果去皮起肉，切成丁，盛入容器內待用;

2、把橙汁淋入火龍果四周;

3、最後澆上檸檬沙拉醬，即可食用。