時尚界有不老的神話，而瘦身減肥則是美容界永不過時的話題。這不，看來世界各地都少不了看自己身材不順眼的人，那各種新奇有趣的減肥食品也就尤其好處可撈，品種繁多讓人應接不暇。那麼，就讓我們來看看幾款“好玩”的減肥食品吧！讓我們一起來看看下面的減肥食物大羅列吧。

　　減肥軟糖

　　奧地利一家糖果公司推出一種不含脂肪的軟糖。它利用豆類和蔬菜制成，內含豐富的粗纖維，維生素和蛋白質，很適合體型肥胖嗜糖者食用。

　　減肥面包

　　有以麥子為原料（50%-90%）加工的麥子面包；纖維為配料（30%-40%）的纖維面包；還有低糖面包。日本采用一定量的土豆代替小麥粉制成土豆面包，或在面包中添加一種從小豆中提取出來的“小豆色素”生產減肥面包，具有減輕體重、防治高血壓、高膽固醇及動脈硬化等基本國策能，並能促脂肪在人體的代謝。常吃可降體重。

　　減肥雪糕

　　香港一家意大利雪糕店推出一種系列“減肥雪糕“，是采用豆腐、馬蹄、玉米、番石榴等原料，添加脂肪奶精制而成，其營養豐富，口味清淡，口感與外觀均可與普通雪糕相媲美，是一種無脂肪、低熱值的減肥食品。

　　減肥蔬菜

　　西歐一些國家培育出一種優質蔬菜“吉康菜”。這種蔬菜嫩黃軟白，入口清脆，微帶苦味，內含豐富的鈣及維生素，且熱量極低，是理想的減肥菜。

　　減肥酸奶

　　國外市場推出一種脂肪和熱量極低的減肥酸奶。其營養成分含量為：乳脂肪0.3%，固形物13%，乳精6.5%，蛋白質5%，礦物質1%，熱量約48千卡/100克，很受消費者歡迎。

　　減肥啤酒

　　德國釀制成功減肥啤酒。飲用這種新型啤酒，不僅可開胃健脾，還可幫助減輕體重，減肥者只需一日三餐適量飲用，即可在短期內收到減肥效果。

　　減肥可樂

　　美國百事可樂公司開發出一種不使用焦糖色劑的無色透明減肥可樂，適合需控制體重者飲用。

　　減肥含片

　　以從魔芋中提取的小甘露聚糖為主要原料制成的一種新型片劑食品，其浸水後可膨脹150倍，每日吃一片，不但可充饑，還可獲得一定減肥效果。

　　好啦，看完了上面的減肥食物大對比後，那麼大家是不是該知道怎麼做了呢？俗話說愛自己才能更好的愛別人，瘦身時別忘了多增加營養。正確的鍛煉，充足的睡眠，這樣瘦身下來才能更有效嘛，相信你們一定會找到屬於自己的一片天，那麼就快行動起來吧，加油啊。