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2016/10/31 11:04:00誤區一：做仰臥起坐、轉呼啦圈能減肥?No! 仰臥起坐屬於肌肉訓練，而不是燃燒脂肪的
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2016/10/31 11:03:44減肥食譜一、甜橙檸檬果凍爽 材料：水400ml、鮮搾橙汁850ml、檸檬汁少量、寒
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2016/10/31 11:03:39瘦腿的食物：香蕉 香蕉在所有的水果中屬於熱量比較高的，因此平時可以當正餐來吃。香蕉
2016/10/31 11:03:371、蘋果熱量：52大卡(每100克) “一個每天一粒蘋果，醫生away
2016/10/31 11:03:36柚子助降糖 柚子在水果中屬含糖量較低的。近日，以色列科學家最新發現，柚子中的柚皮素
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2016/10/31 11:03:29周一：木瓜黃色水果 周一，帶著一份紅色的激情，開始一天的工作，我一定會精力充沛!今
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2016/10/31 11:03:22水果為身體組織的淨化作出了巨大的貢獻。為了更好地發揮水果的瘦身威力，我們需要把握以下
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