西瓜怎麼吃才減肥?西瓜是夏季消暑解渴的水果。想要減肥的朋友如何利用西瓜減肥呢?有沒有西瓜減肥食譜呢?今天我們就為他家介紹一個西瓜的減肥食譜。

　　西瓜減肥食譜一：瓜片荷葉茶。

　　材料：新鮮西瓜皮1塊，鮮荷葉30克

　　做法：

　　將西瓜皮切小塊，荷葉切絲，然後把所有的材料放入沸水中煎煮3分鐘即可

　　瘦身功效：能夠很好的改善便秘，可以達到瘦全身的效果。西瓜怎麼吃才減肥?您現在知道了吧!這個減肥食譜不錯吧!再為您推薦一個西瓜減肥食譜。

　　西瓜減肥食譜二：瓜皮蛋湯。

　　材料：西瓜皮200克，雞蛋1只，西紅柿1只，鹽、味精、香油適量

　　做法：

　　1、西瓜皮削去外層青皮與內層紅瓤，切細條。

　　2、西紅柿切片。雞蛋打散。湯鍋加水，放入瓜條煮開，然後再依次下入西紅柿片淋入蛋液，加入鹽、味精、香油調味即可。

　　3、淋入蛋液前，可在湯中加少量澱粉液，這樣可使蛋液不散。

　　瘦身功效：這款瘦身湯不僅味佳色艷，而且能消暑利尿，幫你消除全身水腫，快速瘦下來，還不錯吧。快來試試吧!

　　西瓜怎麼吃才減肥。這樣吃才減肥。西瓜減肥食譜你還滿意嗎?這減肥食譜的方法簡單易學，您學會了嗎?減肥可不等人哦!加油!