水果中含有豐富的汁液及營養，而且熱量非常低，不但能夠幫助我們減肥，而且還十分的健康營養。而食醋中則含有大量的氨基酸，可以有效的降低體內的脂肪含量，二者搭配制作成爽口的果醋，可以促進食物的消化和吸收，並且抑制脂肪的生長，達到驚人的瘦身效果。下面，我們就來看看有哪些具有超強減肥效果的美味果醋吧。

　　一，檸檬醋

　　檸檬裡面本身就含有豐富的營養素以及氨基酸，搭配食醋可以讓減肥的效果發揮到極致。把檸檬洗淨切片，放入到罐子中，如果擔心太酸可以加入適量的冰糖或者是蜂蜜來調味，然後倒入白醋淹沒檸檬，密封罐子放在冰箱或者是比較陰涼的地方，至少存放半個月以上即可取出飲用。

　　二，葡萄醋

　　葡萄可以有效的降低體內的血脂和膽固醇，改善肥胖體質。和白醋搭配非常的爽口，餐前飲用更是可以有效的抑制食欲。把葡萄洗淨搗碎，然後裝入容器中，加入適量的白砂糖，倒入白醋密封存放。大約半個月到一個月之後取出，飲用時可以加入清水稀釋，每天飲用一小杯具有非常棒的減肥效果。