荷葉山楂茶

　　荷葉有理脾調胃和減肥的功效；山楂也有清脂和加速排解體內廢物的功能。如果飲食頻繁，或吃的過多，可以用這款荷葉山楂茶來幫助消化，清理脂肪，代謝身體中超負荷運轉的廢物，對身體起到很好的調整作用。體重偏重或腸胃負擔過重的人，也可以飲用此茶，達到降脂和減肥的作用。

　　原料：干山楂15克、干荷葉10克、陳皮10克、清水700ml、蜂蜜隨意。

　　1、將山楂、荷葉、陳皮放入清水中浸泡2分鐘，再用清水沖淨。

　　2、鍋中倒入清水，放入山楂干、荷葉和陳皮，用大火煮開後，改成小火煮10分鐘關火。

　　3、蓋蓋焖5分鐘，然後用漏網將將煮好的茶水滗出倒入壺中。

　　4、至茶溫降至50°左右，按口味加入適量蜂蜜，調勻後即可飲用。

　　決明子茶

　　決明子可以和其他花草茶搭配，具有不錯的排毒排油膩功效。能達到功效：清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛。

　　決明子花草茶：將單味炒決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。老年人飲用決明子茶不僅有助於大便通暢，還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。對於老年人陰虛血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有氣虛之症，宜加生曬參3克同泡服。

　　用法：決明子30g（或者用決明子粉10克）。　用法：開水沖泡。　功效：能降壓降脂，潤腸通便。　決明子茶治療眩暈20例療效觀察　目的：觀察決明子茶治療眩暈療效。　方法：以決明子茶治療眩暈20例。　結果：決明子茶治療眩暈治愈12例，顯效7例，無效1例，總有效率95%。　結論：決明子茶治療眩暈有顯著療效。

　　菊楂決明子茶

　　原料：潔淨菊花10克、生山楂片10克、決明子5克、方糖25克，　用法：將菊花、山楂片、決明子、方糖放入保溫杯中，以開水沖泡、蓋緊浸泡半小時，頻頻飲用，每日數次。　功效：本品適用於更年期綜合症的肝腎陰虛，肝腸上亢的患者，凡具有頭暈、頭痛者，煩躁易怒，或高血壓所致頭暈目眩，失眠多夢者。