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陳妍希臉部按摩法+果汁斷食減肥法

  其實,陳妍希的包子臉還是很可愛的,和她整個人的氣質很符合,萌萌哒!但是,之所以會被抨擊,完全是因為演出經典古裝角色“小龍女”,讓原本被視為可愛的圓臉反成了被外界嘲笑的箭靶。後來,陳妍希努力減肥,頻曬美照,可愛的圓臉慢慢地變成了V字臉,毅力驚人!

  陳妍希也曾在微博多次貼出她的午餐照,僅以燙青豆、燙花椰菜、幾片豆腐跟一杯黑咖啡打發,都是低熱量的食物,積極減肥只為配合新戲《神雕俠侶》裡小龍女輕盈靈逸的角色。

  除此之外,陳妍希還有獨家的“臉部按摩法”,可以加快臉部脂肪的消耗,讓臉部的肌肉變得更加緊實,從而達到良好的瘦臉效果。

  推拿下巴及頸部

  雙手手肘彎曲,掌心相合,手指尖頂住下巴,輕輕用雙手的力量將下巴慢慢向上推,然後再慢慢放下,整個過程保持十秒。

  緊實提拉臉頰

  緊實提升你的臉部輪廓,從鼻翼兩端處到耳廓進行按摩,把顴骨脂肪往上提,重復5次。再利用中指和無名指指腹,從太陽穴往發際線提拉,重復5次。

  

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