纖纖減肥網

 纖纖減肥網 >> 減肥方法 >> 運動減肥 >> 健身常識 >> 專家點評點穴減肥 原理以及效果

專家點評點穴減肥 原理以及效果

  據稱:“點穴”減肥是利用傳統中醫原理,循經走穴使脂肪分解排出體外,無痛無副作用。我們試過很多種減肥的方法,這一次也要趨之若鹜嗎?先聽聽醫生和嘗試者的意見吧。

  嘗試

  嘗試者:陳小姐,25歲,身高:1米63體重:58公斤。

  減肥計劃:美容院承諾,能在一個月內減5斤,不節食,不反彈。

  價格:400元。

  場景回放:美容師先是在我的肚皮上搓揉大約10分鐘,再讓我趴在床上,用拳頭使勁地在我背上捶打,痛得我頭暈眼花,全身發熱,然後才用指關節一一在我的“穴位”用力按下去。還不時地問我感覺如何,直到我說疼,她才松手,整個過程大約40分鐘。

  結束後,美容師說,這是你第一次來,下次,為了達到減肥效果,點穴前幾個小時不准吃東西。同時,每天還得嚴格按照美容院開列的食譜進食:早餐兩個雞蛋、一杯無糖豆粉;中餐豬蹄、海鮮、瘦肉;晚餐兩根黃瓜、一個西紅柿。

  減肥成果:堅持了一個療程,稱重時減了2.5公斤。但過了幾天,體重又長了,而且比減肥前還重了2公斤。我後來發現體重反彈後,去找美容院論理,但是那個美容師說,反彈是因為我沒有嚴格遵守她們的食譜,她們對此不負任何責任。

  原理

  從中醫角度講,“點穴減肥”和“針灸減肥”的原理是一樣的,即通過封閉穴位來減緩人的饑餓感,實際上,“點穴”是幫你控制飲食來達到減肥效果,而不是“將脂肪排出體外”,因為脂肪的分解是一個化學過程,並不是通過揉捏、按摩身體某個部位等物理過程就能將其分解的。

  謊言

  如果它不用針灸,只是用手刺激穴位,加上美容院大都是非職業醫生,實際上更多的是采用按摩手法,通過按摩來加強你身體部位的流汗程度,排出的只是水分,並非脂肪。加上美容院制定的食譜,那麼,顧客回去餓也餓瘦了。但是只要一補充水分,或者增加飲食,體重馬上會反彈。

  

熱門文章
學做減肥食譜 讓你天天瘦

芝麻為脂麻科植物脂麻的種子。可分為黑、白芝麻兩種。芝麻在中西菜品中用處很廣,搾成麻油後,多用於冷菜。芝麻含蛋白質、脂肪油

吸脂瘦腹 術前術後要知道

其實,瘦腹可以采用吸脂整形手術,可是盲目地去進行吸脂手術,往往會引起各種問題。小編帶你一起了解一下。  腰部吸脂手術優勢

加速脂肪燃燒的食物排行榜

一說起澱粉,大家肯定覺得這就是讓我們發胖的凶手,減肥的人都會離含有澱粉高的食物敬而遠之。其實很多人不知道,

想減肥慎選減肥保健品

  大多數的減肥保健品都宣稱有很好的減肥效果,同時沒有副作用。很多人在廣告的誘惑下,把各種減