定點跳傘

　　跳傘項目。跳傘員在規定高度跳高航空器，操縱降落傘在預定區域內著陸。跳傘高度不低於700米。跳傘時，地面設跳靶，為著陸區的標志。以跳傘員身體首先接觸地面的一點至靶心最近邊緣的距離測量，距靶心愈近，成績愈好。踩中靶心為0米(俗稱“踩點”)，成績最好。

　　有個人和集體之分，其中集體指多人在飛機進入跳靶上空同一航線上跳離飛機，並在同一跳靶內著陸。比賽進行數輪，各輪定點距離總和為該跳傘員(或隊)的成績，少者為優勝。

　　個人定點紀錄指一人連續踩點的次數加上另一次未踩點的距離;集體定點紀錄指全組連續踩點的次數加上另一次未踩點的距離。分四人組和八人組兩項。

　　此外，傘塔跳傘還設雙人定點項目，即兩名運動員相繼從相同高度的兩支鋼臂上脫鉤，分別乘傘著陸於同一跳靶。成績按同組每人定點距離的總和計算。

　　特技跳傘

　　飛機跳傘項目。跳傘員在跳離飛機後至打開降落傘前的自由墜落階段，借助空氣動力的作用，在空中完成規定特技動作的跳傘。跳傘高度為2200米。有四套規定動作，每套都由四個360度盤旋和兩個360度後筋斗組成。

　　比賽一般進行3—5輪，每跳一次做一套動作。裁判記錄全套動作的完成時間(精確到1%秒)，並對不標准的動作根據程度給予不同的“罰秒”。

　　每次的成績為完成動作的時間加“罰秒”。各輪成績的總和為個人總成績，時間少者為勝。特技紀錄成績是准確完成一套規定動作的時間，不允許其中有不標准動作。

　　造型跳傘

　　飛機跳傘項目。2名以上跳傘員，乘一架或數架飛機，於同一航線上跳下，在開傘前的自由墜落中，借助空氣動力作用相互靠攏，彼此拉住手、臂或腿，組成各種規定圖案。

　　項目有十人競速組星跳傘(原紀錄項目)、最大造型跳傘(紀錄項目)和連續造型跳傘(比賽、紀錄項目)等。

　　跳傘知識：2002年10月5日中國第一次舉行高樓跳傘活動，來自世界各地的15名高樓跳傘員，從中國第一高樓上海金茂大廈的358公尺處跳下，紀念人類動力飛行100周年，共同創造一項全新的吉尼斯世界紀錄。