Angelababy堪稱是瓜子臉的代表了。粉色裙子搭配中分長長卷發，簡直是女神的代表。霸氣章子怡則是側分發髻，她的瓜子臉容易顯得年紀小。志玲姐姐的瓜子臉則是更加溫和些，沒有楊穎的蘿莉嘟嘟臉，也沒有子怡的霸氣下巴，林志玲的瓜子臉好像更有人緣哦。不知道小伙伴們更喜歡哪種臉型呢？

　　放假啦，吃個宵夜，或者熬個夜再睡，第二天睡醒，早晨起來照鏡子時，若感覺“看起來比平時的臉大”、“眼睛感覺變小了”的話，那就是臉部浮腫啦。看女明星們一個個瓜子臉是不是很羨慕呢？如何快速讓臉部消腫，一些小技巧一定得學起來了。

　　瓜子臉速成法一：按摩臉部

　　在早上起床的時候發現臉部浮腫的時候，就要給臉部進行按摩消腫了！顯用雙手的四指放在額頭的位置，從額頭的中央位置開始，雙手手指向太陽穴的方向進行推拿按摩，這樣能夠讓臉部達到排水的功效，可要記得重點要按壓太陽穴的位置哦！

　　首先，先要清潔臉部的皮膚，再用熱毛巾放在臉部敷臉3分鐘，熱毛巾的溫度不宜太高，接著，就用冷毛巾敷臉3分鐘，這樣冷熱交替敷臉15分鐘。冷熱交替敷臉能夠促進血液的循環，消除臉部的浮腫！或者你可以選擇用黃瓜片敷臉。

　　在起床後喝一杯黑咖啡，可以將體內多余的水分排出體外。黑咖啡有消腫的功能，可以利用黑咖啡來幫助消除臉部的浮腫！黑咖啡可是消腫效果很好的佳品哦！早上起來喝一杯黑咖啡就不用但系臉部浮腫問題啦！

　　瓜子臉速成法二：保證充足的睡眠

　　晚上睡眠太晚，也會導致水腫，這樣就不是瓜子臉啦！正常情況是體內水分的三分之二儲存在細胞內。如果水分洩露到細胞外，在細胞之間積累，身體就會浮腫。現代人生活壓力較大，基本上都不能保持健康的生活方式，會導致淋巴系統運作變慢，導致體內囤積的多余水分不能被及時地排出體外，出現了身體水腫的情況。所以保證睡眠是十分重要的。除此之外，夏季很多MM們喜歡喝啤酒或者紅酒，可是你是否知道這些酒類含有酒精含有的熱量很高，一杯200ml左右的酒精飲料，含有100千卜熱量，會造成皮膚松馳和面部浮腫的，所以說想瘦臉就要對酒精說不，晚上不要喝酒還要早睡是最好的。

　　瓜子臉速成法三：注意飲食

　　水果與蔬菜含有大量和維生素C和纖維能夠產生飽腹感，而且還能控制攝取熱量，更能減少吃甜食的欲望，所以說要瘦臉就要每天吃水果與蔬菜。

　　有一項研究表示，女性每天從食物中攝取1200mg的鈣，是能幫助身體更有效的消耗脂肪，這樣能使臉部纖瘦、身材苗條，達到瘦臉的目的。而鹽份過分攝入就會造成臉部水腫的可能性增大，對於想瘦臉的MM們來講，一定要控制鹽分的攝入，一定要少吃含鹽高的食物。

　　瓜子臉速成法四：每天進行3分鐘有氧運動

　　第一步:從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。

　　第二步:雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重復1-2次;再以螺旋方式按摩雙頰:由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重復2次。

　　第三步:以雙手拇指、食指交替輕挽下颌線，由左至右往返3次。

　　第四步:以雙手掌由下向上輕撫頸部。

　　瓜子臉速成法五：簡單的臉部動作

　　1、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒鐘;再努力癟起嘴，堅持10秒鐘。可減少臉上的贅肉。

　　2、緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒;收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重復10次，可減少下颌的贅肉。

　　3、嘴略張開，下颌左右移動，反復30次。每天只要堅持做2-3次即可。