沒有攀巖時笨重的裝備，只有攀巖鞋、鎂粉（有防滑作用），他直接就抓住了那“巖壁”上的抓手，玩起了抱石，那動作誇張、漂亮，而且具有力度和美感，當來到一個拐角時，他整個身體像壁虎般貼著一處斜面……

　　體驗抱石的樂趣

　　牆壁抱石（Ｂｏｕｌｄｅｒｉｎｇ）是時下新興的攀石運動之一，高度一般在四至六米之間，它和傳統攀巖的最大區別在於：無須攜帶繩子或安全帶、鉤環等復雜的保護裝備，只是在所攀巖壁下方，放一張３０－５０公分厚的海綿墊（專業上稱“抱石墊”），讓墜落時有軟墊作保護。

　　該協會的運動場則由兩面牆壁和一面頂壁組成，幾位愛好者正在攀爬，一位剛下來的小伙子告訴我，他是第一次接觸該種運動的，“哇，天啊，怎麼這麼難！手腳都酸軟了。”平時一直堅持健身的他說，攀爬完才知道自己的協調性原來是這麼一般的。“你別看那牆小小的，但你要真正完成整個牆的攀爬就不得不費些力氣，特別是在頂壁時，更需要力量和技巧，不過，心情很舒暢，太刺激啦！”他還表示，以後要經常來鍛煉身體的協調能力。

　　“抱石運動由於不需要復雜的保護裝備，因此可以舒展筋骨，當你突破一個拐角，那種由於成功挑戰難點而帶來的自信與喜悅，就是抱石運動給我們帶來最大的回報，這也是人們喜歡抱石的原因——體驗挑戰的樂趣。”一位抱石愛好者如是說。

　　挑戰攀爬的難度

　　抱石的攀登形式比較直接，從一開始起就帶著向難度挑戰，展現人體攀爬潛能的意味，因此具有誇張的力度美感。只見幾位愛好者在攀爬時經常出現騰挪、竄躍等大幅度動作，在遇到那些極滑的、極小的支點，總讓人發力、怒吼、晃蕩、搖擺