主料：銀耳1朵、百合100克、雪梨1個
輔料：冰糖3塊、枸杞子12粒
1.准備食材
2.銀耳泡發好撕成小朵、梨子去皮切丁
3.鍋中水煮開後放入銀耳
4.放入蓮子。
5.放冰糖，大火煮開後改小火
6.等銀耳有點濃稠時放入百合、枸杞、梨子，熬到濃稠、梨子透明即可
大功告成，看看成功吧!方法簡單，對身體好，
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