瘦身穿搭術1 低V領 可拉長身形

　　試著穿上低V領的罩衫，或者敞開襯衫的扣子，低V領會讓你看起來脖子長，且有拉長身材的效果。

　　如果你的脖子短，就更不能穿高領毛衣，因為會讓你的臉看起來更圓更短。

　　瘦身穿搭術2 及膝窄裙 視覺向下縮

　　效法貝嫂穿上合身剪裁的窄裙，可以營造纖瘦的視覺效果，讓視覺有向下縮小的感覺，使得腿部變修長。但要記得遮住微凸小腹，以免破功。

　　瘦身穿搭術3 小印花 有縮小效果

　　今年春夏又吹起花朵風和普普風，只不過花朵和幾何圖形的大小，會產生不同的視覺效果。

　　大朵印花和大幾何圖形，有膨脹效果，會讓大胸與粗腰更加凸顯。反之，小巧迷你的印花和小幾何圖形會有縮小的視覺效果，讓身材看起來纖瘦一點。

　　瘦身穿搭術4 寬腰帶 有腰瘦效果

　　今年流行的寬腰帶，能有效勾勒腰部線條，讓自己看起來瘦一點。

　　但記得要搭配寬松的上衣和傘狀的裙子，才有變瘦效果，若是合身的上衣與裙子，只會讓寬腰帶在腰間勒出上下兩團肥肉，更加不堪入目。

　　瘦身穿搭術5 一身紅或黑 制造瘦的錯覺

　　很多人都知道穿一身黑衣服，會看起來瘦一點，但缺點是黑色的暗沈和不感光，讓人顯得沒精神。其實不一定要一身黑，台語俗諺“紅美、黑大方”，穿上一身紅衣服，也可產生“瘦”的錯覺。

　　如果擔心全身上下都是一種色彩缺乏變化，可考慮同色系但不同材質來混搭，如亮絲和霧感的絲絨等，一樣有變瘦的效果。