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彈力襪減肥要了解其中危害

最近網上最為熱火的網上聖品應該算是彈力襪了吧,不知道又有多少美眉買了呢。都說彈力襪有瘦腿的作用,但是就這個醫學上用的彈力襪真的就那麼大的作用還能減肥?其實彈力襪並不會真的起到快速減肥的作用,那只是我們的錯覺而已。

說到彈力襪能夠瘦腿這一說法的時候還真就有人做了個研究,具體的研究那就自己了解一下吧。研究者觀察了一名25歲的健康女性在穿上彈力襪前後腿部的核磁共振成像(MRI),並測量了各種組織的厚度、壓力等參數。他們發現,穿上彈力襪後,腿部脂肪組織的厚度幾乎沒有變化,而肌肉組織的厚度縮小較為明顯(減小了3厘米)。看來,彈力襪的壓力並非作用在脂肪組織,而是深層的肌肉組織體積的縮小。事實上,脂肪組織還起了一定的壓力緩沖作用。

為什麼我們都會覺得彈力襪有減肥的作用呢,其實主要的還是因為彈力襪所施加的外力。要知道彈力襪施加的外力還會促進血液循環,減輕腿部的水腫,這在一定程度也能限制腿的圍度。長期站立或保持坐位的人,下肢血液循環減慢,血液滯留在下肢造成靜脈血壓升高,水分就愛從血漿中跑到細胞之間,引發下肢水腫。彈力襪可以緩解這種情況。

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