在人人以瘦為美的時代，不管是真胖的人，還是正常體形的人，還是瘦的人都喊著減肥，於是各種減肥方法層出不窮，其中有好方法，也有馊主意。小編帶大家看看吃脫脂棉減肥的危害。

“一個星期就瘦了七公斤!沒用別的什麼辦法，就是每天中餐都吃脫脂棉!”最近，一篇名為“一周時間,我減了七公斤”的帖子在百度“瘦身吧”十分火爆。除了超高點擊率和近千人的回帖外，還有不少熱衷減肥者紛紛效仿。但記者昨天從廣州市一些大醫院的消化科專家處獲悉，脫脂棉減肥可能是一種危險嘗試，甚至會導致腸梗阻、胃梗阻!

“棉花減肥”受熱捧

一名名為“19800911”的少女網友在百度“瘦身吧”上發出的帖子引起了不小的轟動。據其稱，她每天早餐一杯豆漿，中餐吃脫脂棉加水，晚餐吃黃瓜兩根，結果一周下來，從57公斤一下子瘦到50公斤。

最初，吃棉花

減肥令不少網友瞠目結舌難以置信。“1980911”在隨後的回帖中陸續詳述了吃棉花的過程：“第一次把棉花放嘴裡，我，我當時就吐了。但現在已經適應了。我吃棉花是用水送服的，棉花不要太大塊，否則真的會吐的。要撕成小塊才咽得下去。開始時少吃點，吃到有飽腹感就行了。其實棉花只是纖維，有助於腸胃蠕動,沒有熱量又容易有飽腹感,而且,高纖維的食物對腸道有好處，可以帶走宿便。我今天是第十五天了，可是我的精神和體力都還好。副作用倒也有，一是嘴裡很淡，二是肚子總會叽裡咕噜叫，大概是纖維在重整腸胃了。據我所知，抗日名將楊靖宇將軍就是靠著棉衣裡的棉花推持生命的。”

藥店

沒聽說有人買棉花吃

記者昨天走訪了健民、海王星辰等多家藥店，發現醫用脫脂棉並不罕見，而且價格便宜，一兩元錢就能買到一包，非常方便就能購買得到。但店員表示，從沒聽說有人買脫脂棉是用來食用的。

專家

長期食用可致上吐下堵

中山大學附屬第一醫院消化內科主任廖振爾教授稱對這種“古怪的減肥方法”聞所未聞，對其減肥效果無法評價。但是，可以預見到吃脫脂棉對消化系統的損害。

廖教授告訴記者，脫脂棉的主要成分是纖維素，和植物纖維不同，纖維素無法在人體內腐爛吸收，少量吞食可以隨大便排洩出體外，但如果長期食用就會聚集在胃部、腸道。纖維素進入胃部無法吸收，容易造成胃梗阻、發展到胃擴張以後，吃東西會嘔吐惡心;一旦進入腸道造成腸梗阻，食物無法排出，“上吐下堵”的機械辦法在短期內可能實現“減肥”。但此時已經付出了身體健康的代價：嚴重的胃擴張、腸梗阻造成消化系統功能失靈，排洩受阻吸收障礙，人體電解質紊亂，可能危及生命。

身體是革命的本錢，不管是胖是瘦，身體健康都是最重要的。為了漂亮而犧牲身體是及其不值得的。希望MM們要理智減肥，合理減肥。不要走歪門邪道，急功近利。

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