健康咨詢描述： 我老公有個啤酒肚，他說挺難受的，吃很多減肥藥都無效，又不愛做運動，請專家告訴我還有什麼更有效的方法。多謝了。
醫生回復建議：
1、晚上一餐用水果來代替。2、在每次就餐之前喝一大杯淨水，除了早餐之外。我在用第二個方法，效果還是有一點的，但是要堅持。
很多人都覺得吸脂減肥屬於減肥方法裡面的作弊行為，從而並不是首選吸脂減肥。那麼吸脂瘦身真的有危害嗎？很明這種
大學生MM的減肥全攻略有不少住校大學生減肥通常是由於無法自主安排飲食而產生困擾。其實，住校大學生減肥很簡單，只要抓住大學飲食和運動的幾個特點，
男人臀部減肥方法 打造性感的翹臀男人臀部減肥方法打造性感的翹臀 工具/原料 步驟/方法 原則一：合理的安排好一日三餐 早餐：高纖麥片、低脂鮮乳，
胖子是會傳染的!天天想著減去游泳圈，露出性感肌肉的同學，你是否總堅持不下來？苦思冥想一番之後只能把這種“露瑟”感
