健康咨詢描述： 我現在在用美國的紐斯堡減肥產品，單位也有人再用，請問有人用過這個產品嗎？有什麼副作用
醫生回復建議：
可以問問單位的人用了之後有沒有什麼不舒服，但就算他用了沒有什麼不良反應，你也要仔細考慮一下，因為每個人的體質不一樣
對有健身愛好、又夠常性的你來說，利用運動器械進行上臂鍛煉是一種非常有效的塑型方式。一定強度的器械力量訓練
如何自制能減肥瘦身的中藥茶1、茵陳減肥茶 材料：茵陳、草決明、山楂、金櫻子、荷葉各等份。 做法：上述中藥飲片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次
三瘦腿動作 30天變成小細腿瘦腿動作1分腿深蹲 兩腳分開，略寬於肩，足尖不要歪，向前伸。根據自己的實際情況，選擇1～4公斤的啞鈴，雙手握緊後，放在
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