我還繼續吃麗姿嗎?

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健康咨詢描述：  我有吃過蘋果酸 無副作用 可效果不明顯 大概它是屬於維持體形的那種吧 我現在天天喝烏龍茶 吃麗姿 10天減了5斤 我不太知道它們會不會抵觸 我吃麗姿沒有什麼不良反應 和平時一樣 可是我不來例假了 不知道是不是吃它吃的 倒也不難受 我想停麗姿一段時間看看 可又怕反彈 5斤不能全歸功於麗姿 也許都是烏龍茶起的作用呢!我以前有吃蘋果酸和康麗源茶一起 兩個月減了6斤 我也搞不清是誰起的作用
不過我肯定減肥茶是靠排洩的 喝茶期間不能節食 否則你會肚子疼 拉稀  可烏龍茶就不同了 喝了它絕對不會拉肚子的 大家說我還繼續吃麗姿嗎? 如果不吃,光喝烏龍茶,會反彈嗎?

醫生回復建議：

      首先,減肥不能有依賴性,如果你因為停吃麗姿以後,體重就反彈,那你其實根本沒有達到最終的減肥目的,真正的減肥是可以保持的,不是靠依賴什麼東西或產品的,如果你停吃麗姿有反彈的話,那你難道就要一輩子這樣吃下去嗎???如果你不注意你平常的飲食習慣和生活習慣的話,如果你停吃了,我認為反彈的機率很大,因為那些東西都是減得快反彈也快的