健康咨詢描述：
聽來一個減肥的方法----就是每天只吃水果和煮熟的蔬菜,不吃肉也不吃米飯..
成功案例-----一女生用此法兩周,減去20斤..
請問:
１．這個減肥方法合理嗎？
２．是否有損健康呢？
３．男性可以用嗎？
醫生回復建議：
這種方法是不科學的，主食不是不用，而是可以少用。能為您提供健康服務，我們感到非常榮幸。但這些內容僅供參考，一切診斷與治療請遵從就診醫生的指導,謝謝合作，歡迎您再次提問。
這樣的情況該怎麼瘦手臂呢，那麼就一起來看看小編分享的一些手臂減肥的小動作吧! 動作過程一： 兩腳前後分開，身體前傾，
懶人減肥操 看著電視把肥減不管文章主題，有人看了“懶人”兩個字或許就先說了“懶人怎麼會有動力減肥，這把減肥瘦身
最佳瘦臂動作 輕松塑纖纖玉臂很多女性以內長時間的伏案工作會導致手臂的即溶松弛，長此以往手臂的肌肉會變的不再緊致，所以在瘦身減肥的時候針對手臂的這種特
夏季四步輕松瘦身的減肥操女人如何減肥好呢?小編今日要為大家推薦一款簡單休閒的減肥操，讓大家輕松瘦身! 第一步：斜撐扭擺 1、先采取俯撐的姿勢
