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經期第一天保飲暴食

經期第一天保飲暴食

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健康咨詢描述: 我今天來月經,晚上控制不住保飲暴食到現在,我在減肥,請問有沒有什麼有效的挽救方法.我只吃了這一次.

醫生回復建議:

      沒事的,下次少吃就可以了。

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