健康咨詢描述: 問題描述:做過3次人流後 體重從130到了180 該怎麼減肥 什麼藥都試過了 都沒什麼效果 適合去抽脂嗎
醫生回復建議:
朋友你好,根據你的提問,主要飲食控制和堅持鍛煉
女性們都喜歡有個迷人婀娜的身材,可是由於上班的原因,經常久坐在辦公桌前,很少有機會活動,長期以往以至於會出
向您請教向您請教 女 |
運動員怎麼減肥運動員怎麼減肥 1、減脂的第一步當然是控制飲食,雖然很痛苦,但無法逃避。減脂必須控制飲食,當然,控制飲食並不是每天只吃
四部攻略 教你打造誘惑美臀一、美臀動作之“王”——深蹲練習 首先,找兩塊2—3厘米厚