健康咨詢描述： 減肥這個問題太平繁了,電視上的廣告"網絡上的帖子有關怎樣減肥的方法實在是數不勝數了,可到底要怎樣才算得上是健康減肥了!是不是有關於自己的本身體質了?
醫生回復建議：
適當的運動，健康的飲食就可以了，不用那麼麻煩的給自己過不去！祝你健康美麗！
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