纖纖減肥網

 纖纖減肥網 >> 減肥百科知識 >> 減肥常見問題解答 >> 夏季如何減肥

夏季如何減肥

夏季如何減肥

女 | 0個

健康咨詢描述: 酷熱的夏季來了,我很為一身肥肉拖累。
 
請問有什麼有效的減肥方法推薦?
 
謝謝~

醫生回復建議:

      堅持每天運動一小時,適量節食,輔以一個療程的減肥藥,這就是這樣一個去年一個夏天瘦了十斤,現在我堅持運動,不多吃脂肪類食物,保持得很好.試試吧!

熱門文章
神奇咀嚼瘦臉方法 讓你嚼出瓜子臉

面部的肌肉浮腫問題,除了通過按摩來打通經絡,令血流順暢,讓毒素排出的方法之外,最簡便的方法就是咀嚼,而這種方法在我們的日

呼吸+冥想+瑜伽動作 3步做好 瘦個不停

自然瑜伽瘦身法  通過呼吸法、瑜伽動作和冥想來調整身心狀態的“自然瑜伽瘦身法”,其健康和減肥的效

輕松有效減肥操 晨起5步曲

其實減肥並沒有你想像的那麼復雜,要想真正的達到減肥瘦身的目地也很簡單。其實不用花錢去健身俱樂部,只要你清晨

不一樣的早餐搭配 吃出苗條身材

  是的,每個一樣的早晨,若有不一樣的早餐,一切都會變得不同。 .hzh {display: