健康咨詢描述： 最近各美容院都推出了點穴推反脂減肥，100元5斤，200元10斤，請問各位專家有沒有負作用？會不會反彈？有沒有作用？
醫生回復建議：
有副作用的！減肥嘛。急不可以。只要你一日三餐7分飽，不喝飲料。不吃零食。不吃夜宵。多工作少睡覺。肯定可以。時間多長，則要根據你遺傳的脂肪細胞厚度。多鍛煉，膳食，比如每天5公裡長跑，合理搭配飲食餓的時候吃全麥或燕麥消化餅也可以充饑，有利於消化，不會變胖不吃零食,辛酸辣的,油膩的事物,晚餐7分飽,睡前喝一杯脫脂奶粉,這樣不僅不感到餓,還有助睡覺!
大概分為三種減肥手術，閉式減肥手術，開放性減肥手術，聯合減肥手術。 我們先來看看閉式減肥手術也就是人們常說的脂肪抽吸術
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