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減肥減到例假不來了!!!怎麼辦?

減肥減到例假不來了!!!怎麼辦?

女 | 0個

健康咨詢描述: 您好!
我以前是一個很胖的女孩,終於經過自己不斷的努力,我成功的減下了30斤左右的肥肉,但是我是屬於那種,減肥達到一定的程度之後例假就不來了.
可能是由於我的運動量太大把,再我減掉了10多斤以後,例假就不正常了,基本上叫做不來了.然後,我慢慢調整了自己的生活方式,例假又正常了,但是量一直不多,最多也就兩三天的樣子.
然後,今天春節我又爆飲爆食把減掉的10多斤長了回來.重新來到學校後,我又開始減肥,我堅持每天大運動量的運動,而是三個多月了,我沒碰任何主食,晚上前一段時間吃水果,現在干脆就吃黃瓜.中午就吃兩個蔬菜.又成功的減掉了二十斤左右.基本上就是五月中旬到現在一個月減掉了13,14斤的樣子.我現在身高淨高167cm,體重50kg的樣子.我想再減四斤,到96斤.
但是現在,我的例假從我開始減肥,開始不吃飯起,就沒有來過了,我也很擔心,但是我還是想堅持半個月的樣子,等我再減掉4斤後,我再來慢慢恢復飲食,調養自己的身體.
所以,我想請問專家,我知道我這樣子很傷害自己的身體,但是,我被肥胖這個問題已經折磨太久太久了,我太渴望成功,太想要完美了,所以,我就一直這麼傷害自己的身體.你可能不太明天我迫切的心,所以我想請問專家,等我恢復飲食之後,我應該怎樣去調養自己的身體呢?那個時候我的月經會正常嗎?還有,我有點害怕,我需不需要上醫院做個全身檢查呢?
請求專家的解答!
謝謝!
 

醫生回復建議:

      用中成藥治療月經不調.月經不調是指月經的周期、經期、經量異常的一類疾病。包括月經先期、月經後期、月經先後無定期、經期延長、月經過多、月經過少等。月經不調的病因病機,主要是七情所傷或外感六淫,或先天腎氣不足,多產房勞,勞倦過度,使髒氣受損,腎肝脾功能失常,氣血失調,致沖任二脈損傷,發為月經不調。氣血兩虛型:月經周期提前或錯後,經量增多或減少,經期延長,色淡,質稀。或少腹疼痛,或頭暈眼花,或神疲肢倦,面色蒼白或萎黃,納少便溏。舌質淡紅,脈細弱。治療宜氣血雙補,可用補中益氣丸、十全大補丸、烏雞白鳳丸、八珍益母丸、八寶坤順丸、女金丸、當歸調經丸、當歸紅棗顆粒、歸脾丸、四物合劑等。血寒型:經期延後,量少,色黯有血塊。小腹冷痛,得熱減輕,畏寒肢冷。苔白,脈沉緊。治宜溫經散寒。可用艾附暖宮丸、田七痛經散、金匮溫經丸等月經不調注意事項1.保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象,均屬正常,不必過分緊張。2.注意衛生,預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。3.內褲要柔軟、棉質,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬干。4.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養,如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

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